La prevenzione del tumore al seno si basa su diverse strategie, tra cui l'autopalpazione, visite senologiche regolari, screening mammografici e adozione di uno stile di vita sano. È fondamentale iniziare la prevenzione già dai 20 anni con l'autopalpazione e, dai 40 anni in poi, integrarla con esami strumentali come mammografia ed ecografia. Ecco alcuni punti chiave per la prevenzione... Autopalpazione : È consigliabile eseguire l'autopalpazione del seno una volta al mese, preferibilmente dopo il ciclo mestruale. L'obiettivo è conoscere la propria anatomia mammaria per individuare eventuali cambiamenti o noduli. L'autopalpazione è un primo strumento, ma non sostituisce i controlli medici. Visite senologiche e screening: Dai 25 ai 40 anni, si consiglia una visita senologica ed ecografia mammaria annuale. Dopo i 40 anni, è raccomandata la mammografia biennale, in aggiunta alla visita senologica ed ecografia. Lo screening mammografico gratuito è offerto dal Sistema Sani...
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grazie del pensiero!!!
RispondiEliminaW il mare!!!
:)
Grazie mille!!! Mi fa tantissimo piacere:)
RispondiEliminaGrazie mille per avermi inclusa nelle vostre nominations!
RispondiEliminaPer ricambiare, vi invito a partecipare al GIVEAWAY aperto sul mio blog: IN PALIO DUE CARINISSIMI BRACCIALI perfetti per l'estate!
Vi aspetto!
Baci e grazie ancora!
Grazie a tutte voi, i vostri blog sono davvero molto belli e fate un ottimo lavoro.
RispondiEliminaGrazie mille!!!!!é sempre un'emozione ricere un premietto....XD
RispondiEliminasissy
grazie mille ♥ condivido pienamente il discorso pizza, non ne potrei fare a meno!
RispondiEliminaUh grazie mille per il premio, siete gentilissime. Aprezzo davvero tanto il pensiero. kiss :)
RispondiEliminagrazie infinite ragazze!! *___*
RispondiEliminaHihi non si direbbe ma siamo un uomo e una donna ad occuparci del blog, quindi diciamo "ragazzi"..:-)Comunque il premio ve lo meritate, davvero complimenti.
RispondiEliminaChe gentili, grazie di cuore per il premio.
RispondiEliminaGrazie mille!!!
RispondiEliminascusa il ritardo nel venire a ringraziarti!! ;)
@Manuki e LaDamaBianca grazie a voi di essere passate...:)
RispondiEliminama grazie!! Grazie soprattutto che mi seguite, mi fa molto piacere!
RispondiEliminaBaci