La prevenzione del tumore al seno si basa su diverse strategie, tra cui l'autopalpazione, visite senologiche regolari, screening mammografici e adozione di uno stile di vita sano. È fondamentale iniziare la prevenzione già dai 20 anni con l'autopalpazione e, dai 40 anni in poi, integrarla con esami strumentali come mammografia ed ecografia. Ecco alcuni punti chiave per la prevenzione... Autopalpazione : È consigliabile eseguire l'autopalpazione del seno una volta al mese, preferibilmente dopo il ciclo mestruale. L'obiettivo è conoscere la propria anatomia mammaria per individuare eventuali cambiamenti o noduli. L'autopalpazione è un primo strumento, ma non sostituisce i controlli medici. Visite senologiche e screening: Dai 25 ai 40 anni, si consiglia una visita senologica ed ecografia mammaria annuale. Dopo i 40 anni, è raccomandata la mammografia biennale, in aggiunta alla visita senologica ed ecografia. Lo screening mammografico gratuito è offerto dal Sistema Sani...
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Che meraviglioso colore! Chissà perché in negozio non mi piaceva poi così tanto! Sulle unghie è spettacolare!
RispondiEliminaSi è molto bello, la macchina fotografica non rende a pieno la bellezza del colore,dal vivo è ancora meglio. Presto farò delle foto più professionali e recensirò anche gli altri che ho provato. Ci sono delle tonalità davvero meravigliose come il 331 e il 342. Magnifici e hanno un'ottima resa!
RispondiEliminacolore meraviglioso
RispondiEliminaè stato il primo smalto che ho comprato da kiko è fantasticooooooo
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