La prevenzione del tumore al seno si basa su diverse strategie, tra cui l'autopalpazione, visite senologiche regolari, screening mammografici e adozione di uno stile di vita sano. È fondamentale iniziare la prevenzione già dai 20 anni con l'autopalpazione e, dai 40 anni in poi, integrarla con esami strumentali come mammografia ed ecografia. Ecco alcuni punti chiave per la prevenzione... Autopalpazione : È consigliabile eseguire l'autopalpazione del seno una volta al mese, preferibilmente dopo il ciclo mestruale. L'obiettivo è conoscere la propria anatomia mammaria per individuare eventuali cambiamenti o noduli. L'autopalpazione è un primo strumento, ma non sostituisce i controlli medici. Visite senologiche e screening: Dai 25 ai 40 anni, si consiglia una visita senologica ed ecografia mammaria annuale. Dopo i 40 anni, è raccomandata la mammografia biennale, in aggiunta alla visita senologica ed ecografia. Lo screening mammografico gratuito è offerto dal Sistema Sani...
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wow che vestiti stupendi!!!!
RispondiEliminasì purtroppo con questo caldo passa proprio la voglia di guardare le tendenze dell'inverno...
e sinceramente sono contenta così!
Sono d'accordo con te, anche se non posso far a meno di notare che ci sia qualcosa di quanto meno strano in questo clima; però dai godiamoci questo calore dopo un'estate altalenante..Io stamane sono stata a mare e ho fatto anche il bagno, pensa un pò...;-)Ci sarà tempo per pensare all'autunno e all'inverno....Grazie per essere passata cmq...baci V. Idee Beauty
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