La prevenzione del tumore al seno si basa su diverse strategie, tra cui l'autopalpazione, visite senologiche regolari, screening mammografici e adozione di uno stile di vita sano. È fondamentale iniziare la prevenzione già dai 20 anni con l'autopalpazione e, dai 40 anni in poi, integrarla con esami strumentali come mammografia ed ecografia. Ecco alcuni punti chiave per la prevenzione... Autopalpazione : È consigliabile eseguire l'autopalpazione del seno una volta al mese, preferibilmente dopo il ciclo mestruale. L'obiettivo è conoscere la propria anatomia mammaria per individuare eventuali cambiamenti o noduli. L'autopalpazione è un primo strumento, ma non sostituisce i controlli medici. Visite senologiche e screening: Dai 25 ai 40 anni, si consiglia una visita senologica ed ecografia mammaria annuale. Dopo i 40 anni, è raccomandata la mammografia biennale, in aggiunta alla visita senologica ed ecografia. Lo screening mammografico gratuito è offerto dal Sistema Sani...
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ciao!! grazie per il follow, ricambio;)
RispondiEliminalaura,
http://glampond.blogspot.it
io ho un vestito identico a questo nero, con la balza, ma color corallo preso da H&m! L'ho indossato per un matrimonio (outfit matrimonio a settembre sul mio blog)! Bel post! =)grazie per esser passata da me!
RispondiEliminaRobybeauty.blogspot.it
Grazie per essere passata. :)
RispondiEliminaBello il vestito rosso, è un peplo diverso sai soliti :) ottima selezione, non conoscevo il secondo sito! Baci, Mina.
RispondiEliminaMy blog: The Style Fever ♥
Grazie mille per il follow!! ti seguo anche io!! :-)))
RispondiEliminaadoro le gonne di paillettesss!!! :-))))
http://loveisthebestfashionistherest.blogspot.it/