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SALUTE: "Fiocchetto Rosa - Prevenzione del Cancro al seno"

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La prevenzione del tumore al seno si basa su diverse strategie, tra cui l'autopalpazione, visite senologiche regolari, screening mammografici e adozione di uno stile di vita sano. È fondamentale iniziare la prevenzione già dai 20 anni con l'autopalpazione e, dai 40 anni in poi, integrarla con esami strumentali come mammografia ed ecografia. Ecco alcuni punti chiave per la prevenzione... Autopalpazione : È consigliabile eseguire l'autopalpazione del seno una volta al mese, preferibilmente dopo il ciclo mestruale. L'obiettivo è conoscere la propria anatomia mammaria per individuare eventuali cambiamenti o noduli. L'autopalpazione è un primo strumento, ma non sostituisce i controlli medici. Visite senologiche e screening: Dai 25 ai 40 anni, si consiglia una visita senologica ed ecografia mammaria annuale. Dopo i 40 anni, è raccomandata la mammografia biennale, in aggiunta alla visita senologica ed ecografia. Lo screening mammografico gratuito è offerto dal Sistema Sani...
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Saldi Estate 2013: cosa non farsi assolutamente scappare!

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Iniziati ormai da oltre 3 settimane, i saldi estivi sono una vera e propria manna dal cielo per chi ha un budget ridotto e chi vuole risparmiare; e soprattutto con i tempi che corrono è l'occasione giusta per rifarsi il guardaroba senza spendere un capitale.

La moda estiva 2013 è ricchissima di must have davvero bellissimi da non farsi scappare; ne abbiamo selezionati 10 e ve li consigliamo per essere sempre alla moda.

  1. Al primo posto abbiamo selezionato l'intramontabile e versatile tubino nero, da sfoggiare con i giusti abbinamenti in ogni occasione.

  2. In estate, è risaputo, il bianco è un classico, ma questa stagione 2013 è di grande tendenza anche in versione total look, quindi via libera all'abito bianco, magari lungo e in tessuto morbido: è perfetto per far risaltare l'abbronzatura e per un look etnico.

  3. Assolutamente da avere una Pochette a busta ultra piatta, colorata o in tessuti particolari, sarà perfetta indossata sia di giorno che di sera.

  4. Borsa ultra max in paglia: comoda, capiente e super trendy è l'accessorio perfetto per andare in spiaggia o in piscina.
  5. Non può mancare nel vostro armadio una Gonna lunga, magari a tinta unita e super colorata colorata, a fantasia, o a pieghe. Si tratta di un capo che va alla grande questa estate, è comoda e perfetta per ogni occasione.

  6. Bassi, alti o vertiginosi, i Sandali gioiello daranno sempre quel tocco in più ad ogni look.
  7. Gli Occhiali specchiati sono un vero trend del momento e sono perfetti per l'estate.
  8. Comode, trendy, colorate, le Espadrilas sono un vero must per un tocco di originalità ad ogni look.
  9. Quest'anno la regola per il BIKINI perfetto è: COLORI ACCESI E FLUO! Per il modello invece è sempre meglio scegliere il costume più adatto al tuo fisico.

  10. E infine non lasciatevi scappare una camicia di jeans, magari con un effetto slavato e anche un po’ lunghetta, che si adatterà a moltissimi look.



eve

Commenti

  1. Anonimo6 agosto 2014 alle ore 14:24

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