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SALUTE: "Fiocchetto Rosa - Prevenzione del Cancro al seno"

La prevenzione del tumore al seno si basa su diverse strategie, tra cui l'autopalpazione, visite senologiche regolari, screening mammografici e adozione di uno stile di vita sano. È fondamentale iniziare la prevenzione già dai 20 anni con l'autopalpazione e, dai 40 anni in poi, integrarla con esami strumentali come mammografia ed ecografia. Ecco alcuni punti chiave per la prevenzione... Autopalpazione : È consigliabile eseguire l'autopalpazione del seno una volta al mese, preferibilmente dopo il ciclo mestruale. L'obiettivo è conoscere la propria anatomia mammaria per individuare eventuali cambiamenti o noduli. L'autopalpazione è un primo strumento, ma non sostituisce i controlli medici. Visite senologiche e screening: Dai 25 ai 40 anni, si consiglia una visita senologica ed ecografia mammaria annuale. Dopo i 40 anni, è raccomandata la mammografia biennale, in aggiunta alla visita senologica ed ecografia. Lo screening mammografico gratuito è offerto dal Sistema Sani...

Un perfetto stile grunge...low cost!

Il grunge, stile icona degli anni '90, che ha unito musica e moda, è tornato prepotentemente nelle passerelle di tutto il mondo. 
Il termine grunge dal punto di vista musicale designava il genere di musica alternative rock di Washington che si impose a partire dalla seconda metà degli anni ottanta. Grazie ad esso Seattle divenne terra fertile per gruppi che si ispiravano all'heavy metal e il punk rock ma anche per gli amanti della moda che scelsero di opporsi al lusso e agli eccessi anni ’80 attraverso un look più easy e trasandato. Le camicie scozzesi oversize, i jeans strappati, le ampie felpe sdrucite e gli anfibi consumati erano i must di questo stile. 

A distanza di due decenni questo dress-code è tornato alla ribalta impadronendosi delle sfilate e delle riviste di moda di tutto il mondo. Se anche tu vuoi seguire questa tendenza dai un'occhiata ai nostri consigli e con poco più € 150 sarai in perfetto stile grunge. 


Irrinunciabile la camicia a quadri: quella che vedete nell'immagine è una camicia di cotone a quadri rosso tramonto con ruches allo scollo e all'abbottonatura della John Baner JeansWear che potrete acquistare online sul sito Bonprix al prezzo di € 19,99. Sotto la camicia un pò di nero... La nostra proposta è un short in denim nero, in stile motociclista, del marchio Bershka (€ 25,99) da abbinare ad uno stivaletto nero in similpelle in stile biker con fibbie e borchiette sul lato che darà al vostro stile un tono molto rock. Potete acquistare anche questo prodotto sul sito Bonprix a € 34,99. 
A completare il look e per restare coerenti con lo stile biker, uno splendido giacchino in pelle nera del brand Tally Weijl (€ 39,95).

Ma un outfit non può dirsi davvero completo senza gli accessori! Allora fate largo ad una deliziosa, e molto rock, borsa piatta nera con borchie in metallo anche questa firmata Bershka (€ 35,99); per finire una cinturina rossa con borchie piatte (€ 9,95) e un paio di occhiali da sole in celluloide pieghevoli (€ 12,95) entrambi Stradivarius. E buon grunge a tutte!

FENIA DI PIETRO

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