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SALUTE: "Fiocchetto Rosa - Prevenzione del Cancro al seno"

La prevenzione del tumore al seno si basa su diverse strategie, tra cui l'autopalpazione, visite senologiche regolari, screening mammografici e adozione di uno stile di vita sano. È fondamentale iniziare la prevenzione già dai 20 anni con l'autopalpazione e, dai 40 anni in poi, integrarla con esami strumentali come mammografia ed ecografia. Ecco alcuni punti chiave per la prevenzione... Autopalpazione : È consigliabile eseguire l'autopalpazione del seno una volta al mese, preferibilmente dopo il ciclo mestruale. L'obiettivo è conoscere la propria anatomia mammaria per individuare eventuali cambiamenti o noduli. L'autopalpazione è un primo strumento, ma non sostituisce i controlli medici. Visite senologiche e screening: Dai 25 ai 40 anni, si consiglia una visita senologica ed ecografia mammaria annuale. Dopo i 40 anni, è raccomandata la mammografia biennale, in aggiunta alla visita senologica ed ecografia. Lo screening mammografico gratuito è offerto dal Sistema Sani...

XMAS TIPS: "Outfit per Natale 2022 Edition"




Pronte a scintillare più del vostro albero? Per Natale, si ritorna al classico outfit rigorosamente rosso.  Di seguito troverete vestiti e outfit composti da 2 o 3 pezzi, sempre su sfumature rosse. più o meno calde o fredde. Lasciatevi trasportare dal magico Natale 2022 e copritevi di lustrini. siete pronte?











Vestirsi di rosso comunica allegria, vivacità e sensualità. Al tempo stesso però il rosso veicola aggressività e soprattutto attira l'attenzione. Se vuoi dare nell'occhio il rosso è sicuramente il colore giusto. Il mio consiglio è di puntare sull’outfit total red per Natale, una scelta che vi farà apparire grintose, energiche e pronte ad attirare gli sguardi. Come indossare il total red? Essendo il rosso un colore che non passa inosservato, occorre abbinare i singoli capi con particolare attenzione.









Il rosso va indossato però con cautela: ti suggeriamo quindi di utilizzarlo per rifinire il tuo outfit, puntando su un accessorio o sullo smalto rosso scuro per le tue unghie o ancora un bel rossetto rosso.








A Natale è concesso TUTTO...anche indossare un outfit più sensuale o luxury. Il 90% delle persone, passa il natale a casa con i parenti, indossando maglioni natalizi o mega tutone. Perchè non pensare al proprio benessere e mostrarsi al meglio? Osate e comprate quel vestito che avete visto in centro su quel manichino oppure online in saldo al 30%? 


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