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SALUTE: "Fiocchetto Rosa - Prevenzione del Cancro al seno"

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La prevenzione del tumore al seno si basa su diverse strategie, tra cui l'autopalpazione, visite senologiche regolari, screening mammografici e adozione di uno stile di vita sano. È fondamentale iniziare la prevenzione già dai 20 anni con l'autopalpazione e, dai 40 anni in poi, integrarla con esami strumentali come mammografia ed ecografia. Ecco alcuni punti chiave per la prevenzione... Autopalpazione : È consigliabile eseguire l'autopalpazione del seno una volta al mese, preferibilmente dopo il ciclo mestruale. L'obiettivo è conoscere la propria anatomia mammaria per individuare eventuali cambiamenti o noduli. L'autopalpazione è un primo strumento, ma non sostituisce i controlli medici. Visite senologiche e screening: Dai 25 ai 40 anni, si consiglia una visita senologica ed ecografia mammaria annuale. Dopo i 40 anni, è raccomandata la mammografia biennale, in aggiunta alla visita senologica ed ecografia. Lo screening mammografico gratuito è offerto dal Sistema Sani...
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SKINCARE: "Pelle sensibile, come proteggerla dal freddo"

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Freddo e sbalzi di temperatura ti giocano brutti scherzi? Per fermare rossori e irritazioni devi rigenerare la barriera cutanea. E adottare una skincare routine corretta a partire dalla detersione. Scopriamola insieme step by step.
Quando le temperature scendono, il viso richiede cure extra. Specie se hai la pelle sensibile. Ma attenzione: arrossamenti e irritazioni sono dietro l’angolo per tutti. Infatti la sensibilità cutanea può colpire qualsiasi tipo di pelle e può manifestarsi a ogni età. Per un periodo transitorio o prolungato. Il freddo, gli shock temici indoor/outdoor ma anche l’aria secca del riscaldamento disidratano e indeboliscono la pelle. Risultato? Rossori, irritazioni, pruriti e secchezza. Ecco perché è importante rinforzare la barriera lipidica e il microbiota cutaneo.





Pelle sensibile, parti dalla detersione giusta. Indicato non solo per il viso, ma anche per il corpo e la testa. Regala sollievo immediato alle pelli secche o atopiche. Topialyse Huile Lavante Micellaire di SVR € 13,50.



Detergente e struccante delicato, ad alta tollerabilità. Da usare anche su occhi e labbra. Fa parte della linea Defence Solution studiata apposta per lenire, riparare e idratare la pelle sensibile. Acqua Micellare alle Ceramidi di Dibi Milano € 29.





Con olio di jojoba, mirtillo rosso e girasole, elimina anche il make up waterproof. Da massaggiare su viso e occhi, emulsionare con acqua e risciacquare. Olio Struccante di Uriage € 15,50.





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