La prevenzione del tumore al seno si basa su diverse strategie, tra cui l'autopalpazione, visite senologiche regolari, screening mammografici e adozione di uno stile di vita sano. È fondamentale iniziare la prevenzione già dai 20 anni con l'autopalpazione e, dai 40 anni in poi, integrarla con esami strumentali come mammografia ed ecografia. Ecco alcuni punti chiave per la prevenzione... Autopalpazione : È consigliabile eseguire l'autopalpazione del seno una volta al mese, preferibilmente dopo il ciclo mestruale. L'obiettivo è conoscere la propria anatomia mammaria per individuare eventuali cambiamenti o noduli. L'autopalpazione è un primo strumento, ma non sostituisce i controlli medici. Visite senologiche e screening: Dai 25 ai 40 anni, si consiglia una visita senologica ed ecografia mammaria annuale. Dopo i 40 anni, è raccomandata la mammografia biennale, in aggiunta alla visita senologica ed ecografia. Lo screening mammografico gratuito è offerto dal Sistema Sani...
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ciao ho dato uno sguardo al tuo blog e devo dire che è molto interessante , non parli solo di make up ma di tanti argomenti, complimenti ti seguirò con piacere ...baci :-*
RispondiEliminasono assolutamente d'accordo con te!uso il fondotinta solo sui punti critici, per avere un effetto più naturale..non mi piace usarlo nei punti in cui non ne ho bisogno.Cerco di mantenere la pelle più naturale possibile
RispondiEliminaCiao rainbowbutterfly benvenuta e grazie per aver deciso di seguirci, spero davvero che i consigli che troverai qui possano esserti utili..
RispondiEliminaX Dani fai benissimo a usarlo il meno possibile,anche io faccio cosi anzi a dire il vero il più delle volte non lo uso proprio, secondo me quando non se ne ha granchè bisogno sarebbe da eliminare,meglio un pò di naturalezza, invece ci sono persone che stanno a nascondere ogni minima rughetta,imperfezione,discromia e quanto altro, la perfezione a tutti i costi non esiste..Comunque se vi va potete seguire il blog anche su facebook. Sotto il tasto per l'iscrizione al blog, sulla sinistra trovate il banner da cliccare per collegarvi direttamente alla pagina di Fb.
Ehi sono una tua nuova follower!!!! :D
RispondiEliminaIo mi trucco di rado,generalmente nei fine settimana,e uso sempre il fondotinta. Purtroppo la mia pelle non è omogenea quindi è necessario!
Ciao...mi iscrivo..nel tuo blog ci sn consigli molto utili!!! se ti va di seguirmi ho un blog sul make-up...ancora è aperto da poco ma spero di migliorare sempre più!!!! ti aspetto...http://passionemake-up.blogspot.com/ baciiii :)
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